Em um cenário cada vez mais desafiador, a filosofia estoica fornece um caminho de estratégias para navegar os desafios da vida. Este livro prático explora como incorporar os ensinamentos de grandes estoicos como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio em sua dia a dia moderna. Descubra como cultivar a resiliência , aceitar o que você não tem mudar